مرکز مشاوره انجمن صرع ایران (آفتابگردان) روز یکشنبه ۱۷ آبان نخستین جلسهی کارگاه “سفری به دنیای درون” را با حضور ۱۴ نفر از اعضای انجمن برگزار کرد. هدف از برگزاری این کارگاه که توسط روانشناسان مرکز مشاوره، لیلا ساقیان و فاطمه حسام برگزار شد، پرورش مهارت خودآگاهی و ارتباط با خود، بود.روانشناسان در این کارگاه به آموزش خودآگاهی از دیدگاه روانشناختی و اهمیت آن در حفظ و افزایش سلامت روان، تفاوت میان خودشناسی و خودآگاهی و ابعاد مختلف آن، تاکید بر خودآگاهی شناختی و هیجانات، تشریح نقش افکار، باورها و هیجانات در شکلگیری واکنشهای رفتاری و تصمیمگیریهای فردی و فراهمکردن زمینههای لازم برای افزایش توجه نسبت به فرآیندهای شناختی و هیجانی پرداختند.در انتهای این جلسه که به منظور برنامهریزی برای جلسات آینده به صورت رایگان برگزار شد، از شرکت کنندگان در مورد موضوعات مورد علاقه در کارگاه، نظرخواهی شد.بر اساس برنامهریزی مرکز مشاوره، این کارگاهها با فاصلهی ۲۰ روز یکبار برگزار خواهد شد و علاقهمندان میتوانند از قبل برای ثبتنام با این مرکز تماس(۰۲۱۶۶۴۲۰۴۸۰) بگیرند.

